【宁德】防止宝宝蛀牙，做好这3件事

        朋友前两天带孩子去看了牙医，回来之后好一顿吐槽：
        “不到 4 岁的娃已经补了 6 颗牙，近一半的牙齿都有问题！”
        “孩子长到这么大，我为牙科贡献了 3 万块钱，太烧钱了！”
        看着朋友焦急又心疼的样子，实在忍不住感叹，现在解决宝宝的蛀牙问题，确实到刻不容缓的程度了。
        根据《第四次全国口腔健康流行病学调查结果》显示，我国 5 岁儿童龋患率为 70.9%，平均龋齿数 4.24 颗。也就是说每 10 个五岁孩子中，就有 7 个孩子有蛀牙！
        宝宝蛀牙如此高发，很多家长都会怪罪到吃糖上去。虽然糖类是宝宝蛀牙的重要诱因，但宝宝长蛀牙，更多的是由于家长采用了错误的清洁方法。
        想要宝宝长一口坚固健康的小牙，下面这 3 件事，做错、做晚都不行！
 
        一、很晚才开始给宝宝刷牙
        不管有牙没牙，保持口腔卫生是从宝宝出生开始就应该做好的一件事。
        长牙前，爸妈们可以用干净的纱布蘸水，轻轻擦拭宝宝的口腔，包括牙龈、舌头。
        等到长出第一颗小乳牙，就要开始帮宝宝早晚刷牙两次，每次 2 分钟。
 
        二、不用含氟牙膏
        无论是宝宝，还是大人，含氟牙膏都可以有效预防蛀牙。牙齿和含氟牙膏，这对 CP 必须要紧紧锁住！
        《中国居民口腔健康指南》指出：使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，其在世界范围的广泛应用是龋病发病率大幅度下降的主要原因之一。
 
        三、没有用牙线的习惯
        不管你如何认真给宝宝刷牙，有个死角都是清洁不到的，那就是两颗牙齿中间的牙缝。
        宝宝的乳牙，相比成人牙釉质更薄、牙缝更大、食物残渣更易留在牙缝，不注意清理的话，牙菌斑会在牙缝中慢慢滋生，最终形成邻面龋齿。
        牙线就能帮助清理牙刷无法刷到的牙缝，有效减少邻面龋齿以及牙龈炎的发生，所以必须养成日常使用牙线的好习惯。
 
        敲敲黑板，再给爸爸妈妈们画个知识点：儿童牙膏要选含氟的，因为防龋能力主要靠牙膏中的氟。
        我国新国标儿童牙膏的含氟标准为 0.05%～0.11%（500～1100 ppm）。
 
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